Regenerationstraining - Die Leistungsfähigkeit erhalten

Regenerationstraining unter Hypoxie führt nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen schneller zur Regeneration als herkömmliche Maßnahmen. Training unter Hypoxie bewirkt eine bessere Versorgung des gesamten Gewebes. Durch die vermehrte Bildung von roten Blutkörperchen, die das Gewebe mit Sauerstoff versorgen, wird der Körper leistungsfähiger und ermüdungsresistenter.

Die Überwachung ihrer Herzfrequenz, das Erstellen ihrer Laktatprofile und die Messung der Sauerstoffsättigung ermöglicht eine zielgenaue Abstimmung der Trainingsintensität, um Ihre Regeneration zu fördern. Insbesondere nach längeren Phasen physischer und psychischer Belastungen oder nach Verletzungen (Operationen) kann richtig dosiertes Hypoxietraining zu intensiver und rascher Erholung von Körper, Geist und Seele führen.

Bereits ein 60-minütiger Aufenthalt in unserem Höhentrainingsbereich, bestehend aus aktiven und passiven Modulen, führt nachweislich zu positiven Anpassungen in Ihrem Blutbild und Herzkreislaufsystem. Diese Effekte stärken ihr gesamtes Immunsystem mit einem vorhaltenden Effekt, da Sie im Ergebnis für alle normalen Tagesbelastungen weniger Sauerstoff benötigen. Eine verbesserte Stressbewältigung sowie der Abbau allgemeiner Übermüdungs- und Überanstrengungserscheinungen sind eine weitere Folge hypoxiegestützten Trainings. Ein exklusives Serviceangebot für all diejenigen, denen der berufliche und private Alltag wenig Zeit lässt, dem kostbaren Gut der Gesundheit und Leistungsfähigkeit Impulse zu verleihen.

Auf der Basis absoluter Individualität und Exklusivität, heben wir ihre körperliche Leistungsfähigkeit unter Einfluss der Hypoxie bereits unter geringer körperlicher Belastung wesentlich an. Um diese Effekte zu erreichen ist eine bestimmte Reizdichte und Häufigkeit erforderlich. Mit Hilfe neuester medizinischer Erkenntnisse, modernster Trainingssoftware und unserer Erfahrung erstellen wir mit Ihnen einen effektiven Trainingsplan.

Durch die vermehrte Bildung von roten Blutkörperchen kann der Sauerstoff rascher an das Energie verbrauchende Gewebe transportiert werden. Somit steigt ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Durch die vermehrte Bildung von Gefäßen können Stoffwechselendprodukte rascher abtransportiert werden.