Nachdem der erste Teil der Vorakklimatisationsstudie zur Prävention der akuten Bergkrankheit erfolgreich abgeschlossen wurde, startete nun der zweite Teil. Die Proband/innen setzten sich diesmal OHNE 2 Nächte Vorakklimatisation sofort den 22 Stunden Hypoxie auf 4300m aus. Verglichen wird dann die Inzidenz und der Schweregrad der akuten Bergkrankheit in beiden Gruppen. Für die zweite Gruppe galt das gleiche Setting: standardisierte Mahlzeiten und submaximale Belastungstests in der Höhe.
Wie ist es den Teilnehmer/innen während des 22-stündigen Aufenthalts in der Höhenkammer ergangen?
„Die Zeit vor dem Schlafen war relativ angenehem. Nach dem anstregenden Test haben wir uns die Langeweile durch Spiele und Filme schauen vertrieben. In dieser Zeit ging es mir relativ gut, bis auf leichten Schwindel und etwas Kopfweh.“ (Studentin)
Wie war die Nacht?
„ich hatte durchgehend Kopfweh und bin unzählige Male aufgewacht – eine richtig unangenehme Nacht…“ (Studentin)
Während in der ersten Gruppe bereits leichte Symptome der akuten Bergkrankheit auftraten, waren diese in der zweiten Gruppe nun ausgeprägter.
Die Auswertung der erhobenen Daten erfolgt nun am Institut für Sportwissenschaft in Innsbruck, um eine Empfehlung für Bergsteiger/innen geben zu können, die sich auf bestimmte Höhen vorbereiten wollen.
Second Study Leg of Pre-Acclimatization for the Prevention of Acute Mountain Sickness
After successfully accomplishing the first leg of the pre-aclimatization study for the prevention of acute mountain sickness (AMS), the second leg was recently performed.
Participants were exposed to 22 hours of normobaric hypoxia (aquivalent to 4300m) right away without pre-acclimatizing two nights at 3000 and 3500m. Incidence and manifestation parameters of acute mountain sickness will be compared between groups. The second leg was equally performed: standardized meals and submaximal endurance testings during the stay at altitude.
How did participants feel during 22 hours of normobaric hypoxia?
„During daytime I felt relatively comfortable. After the exhausting test, we played card game and watched movies to relieve our boredom. During this time I felt slightly dizzy and had a bit of a headache.“ (student)
How was the night?
„I had a constant headache and I woke up several times during the night – a real uncomfortable night…“ (student)
In the first group, symptoms of acute mountain sickness manifested during the night, the incidence of AMS seemed to be higher in the second group.
Collected data will be analyzed at the University Institute of Sport Science in Innsbruck in order to provide recommendations for mountaineers who want to prepare for stays at different altitudes.